那天公司活動中，我問 "sense of accomplishment" 跟 "recognition" 有什麼不同？

同事說，前者是你自己覺得怎麼樣，後者是別人覺得你做得怎麼樣

然後我忽然發現，我無法分辨的原因，是因為這兩者對我來說是一直是同一件事情。如果沒有其他人的肯定，我無法獲得成就感。

當下心裡感覺很複雜，像是被誰開了個小玩笑，又彷彿誰輕輕打了我一巴掌。但，總歸一切都是我自己啊。

 

那天諮商老師問我，那你愛你自己嗎？

一個很平凡很常見的問題

當下心裡是些微慌張的，明知這麼陳腔濫地的問題，但我無法坦率地回答，因為我不愛我自己。

其實從來沒去思考過這個問題，每每看到什麼要好好愛自己的文章，我都覺得是陳腔濫調看了很無聊，我覺得我一向讓自己有所伸展不受委屈

但卸下防備面對這個老師的提問時，我發現，也許我不討厭自己，但，其實也不愛自己

覺得似乎沒什麼好愛的

我總是覺得自己不夠好。總是想要再多一點。總是盯著、嚮往著其他人所擁有而我欠缺的。總是無法滿足於現狀。總是很想改變。

 

 似乎不管我追尋的生活、情感、人際關係，最終都還是繞回自己身上。

施主，這個問題你要問你自己啊。